Neitsytkuukausi kutsuu tarkastelemaan käytännöllisesti sitä, mikä kehossa, arjessa ja tekemisessä toimii – ja mikä kaipaa huomiota, järjestystä tai pientä muutosta.
21 päivän omaan tahtiin etenevä ohjelma kulkee neljän vaiheen kautta:
Kartoita – Kuuntele – Järjestä – Juurruta
Ohjelman aikana pysähdyt oman hyvinvointisi äärelle, havainnoit kehon viestejä, selkiytät arjen ja tekemisen keskeneräisiä asioita sekä valitset yhden tai muutaman konkreettisen muutoksen, joita viet eteenpäin kuun rytmissä.
Saat:
Ohjelmassa ei ole live-tapaamisia, joten voit aloittaa silloin, kun sinulle sopii.