Kolottaako polvia ja niveliä? Miten ihosi ja kyntesi voivat? Kaipaatko helppoja itsehoitovinkkejä hoitaaksesi itseäsi vähimmällä vaivannäöllä? Jokainen haluaa voida hyvin tai olla ainakin tyytyväinen. Ja samaan aikaan ei ole.
Tulet kuulemaan miksi juuri nyt kannattaa huolehtia ihon, kynsien ja polvien hoidosta ja miten selätät näiden tavallisimmat vaivat helposti ja luonnollisella tavalla. Näiden terveysasioiden lisäksi sukellamme kauriin energiassa myös työelämään, tavoitteiden asettamiseen ja niiden saavuttamiseen. Saat käytännönläheisiä vinkkejä siihen, miten voit tuoda lisää järjestelmällisyyttä, kestävyyttä ja pitkäjänteisyyttä elämääsi, juuri silloin, kun sitä eniten tarvitset.
Kuulet muun muassa:
ihon, kynsien ja polvien sekä nivelten hoidossa?
Uuden ja vanhan kuun vaiheet ihon ja nivelten hoidossa
Miten hoitaa ikääntyvän ihoa? Ja niitä polvia ja niveliä?
Mitä voit tehdä itse ja miten hoitaa ihoasi luonnollisesti?
Leikkausten ajoittamisen säännöt
Kolmivaiheisesta prosessista jossa sinusta tulee rutiinien rakastaja
Näillä opeilla saat itsesi kukoistamaan ja rakennat askeleet tavoitteidesi saavuttamiseksi!
Tämä on viimeinen luento Kuun voimat terveydessä -luentosarjassa v 2024. Luennot pidetään aina samaan aikaan klo 18.30 Zoom-alustalla, johon osallistujat liittyvät sähköpostilla lähetettävän linkin kautta. Luento kestää n. 90 minuuttia ja luennon ostaneet saavat myös tallenteen luennosta jälkikäteen katsottavaksi.
Luennoitsijana yrittäjä ja terveydenhoitaja Ritva Nevalainen.