Kuu on kiehtonut ihmisiä ajanlaskumme alusta saakka. Täydenkuun valossa on synnytty ja juhlittu ja uudenkuun mustana hetkenä on tunnusteltu omia tuntemuksia ja suunniteltu tulevaa. Kuu on toiminut kalenterina ja sen vaiheista on ajoitettu monet toimet.
Kuulla on monta kiertoa. Kasvavan ja vähenevän kuun vaiheet vuorottelevat. Eläinradan merkit seuraavat toinen toistaan ja niiden vaihtuvat energiat ja elementit yhdessä kuun vaiheiden kanssa muodostavat ympäri vuoden vaihtelevein ajanjaksojen jatkumon. Tässä jatkumossa kehomme eri osat herkistyvät ja aktivoituvat uudelleen ja uudelleen. Tästä kirjasta opit mitä on hyödyllistä kulloinkin tehdä ja mitä tekemistä kannattaa välttää. Ota terveytesi omiin käsiisi ja voi hyvin!